Grön rehab

Grön rehab är en rehabiliterande insats som vänder sig till personer som har ett behov av personlig förändring, med hjälp av mentala verktyg får personen stöd att hitta nya vägar till balans i livet, göra nya livsval, bryta gamla mönster. Grön rehab omfattar återhämtning, motivation till att göra en lägesförändring, lösningsfokuserade samtal, kreativa aktiviteter, hälsa sömn kost och omsorg till sig själv.

Genom denna insats kan vi nå mål som:

• Ökat välmående
• Välja nya vägar framåt
• Nystart i livet
• Göra en lägesförändring mot arbete, studier eller annan sysselsättning

Hälsoeffekter av Grön rehab

·         Välbefinnandet ökar

·         Stresstoleransen höjs

·         Sömnkvaliteten förbättras

·         Smärta lindras

·         Koncentration och uppmarksamhet förbättras

·         Positiv förändring sker i hjärnans aktivitet

Grön rehab är en gruppverksamhet omfattning 12 veckor (start vår och höst grupp)

Tisdag och onsdag 9-12

Anvisning till Grön rehab sker via Arbetsmarknadsenheten AME